スターアスリートや企業のホットショットが彼らの心理的闘争についてオープンになり、職場でのメンタルウェルネスイニシアチブが急増するまで、メンタルヘルスの問題について私たちがますます正直になり、受け入れるようになっているのを見るのは心強いです。しかし、私はメンタルヘルスについて書くことを常に躊躇してきました—エコ不安についての時折の投稿を除いて—トピックについての私の限られた知識、「トレンドトピック」の時流に飛びつくことへの恐れ、そしてなぜなら—率直に言って—自分の痛みについてオープンにするのは怖いからです。